Mirna Delposo Lozano

Ofereço atendimento individual para adultos e adolescentes a partir de 16 anos, atendendo às mais diversas demandas, como:

Ansiedade
Depressão
Dificuldades nos relacionamentos pessoais e profissionais
Uso nocivo de álcool e outras substâncias
Timidez e insegurança
Falta de motivação para as atividades diárias
Isolamento social
Tristeza sem causa aparente
Pensamentos de autolesão ou agressão
Dificuldade de alcançar metas e realizar tarefas
Comportamentos agressivos e explosivos
Oscilações de humor
Fobias
Se você está enfrentando um momento delicado, como a perda de um ente querido, a despedida de um emprego, uma separação ou qualquer outro desafio, e sente que está difícil passar por isso sozinho(a), estou aqui para ajudar.
Não apenas para lidar com as dificuldades, mas também para acompanhar momentos de mudança, como uma promoção no trabalho, a chegada de um filho (ou adoção), casamento ou até viagens, que também podem gerar sentimentos intensos.

Estou pronta para receber você com acolhimento, respeito e empatia, sem julgamentos ou juízos de valor.
Você pode me encontrar de qualquer lugar do mundo, e estou plenamente preparada para atendê-lo(a) de forma que sua privacidade e sigilo sejam preservados a todo momento.
Minha proposta é caminhar ao seu lado nas questões mais desafiadoras, sempre com o foco na sua contínua evolução e no seu bem-estar.

O atendimento remoto nos permite conectar com pessoas de qualquer lugar do mundo.
Você não precisa se sentir mais sozinho(a). No entanto, é importante falarmos sobre alguns pontos fundamentais para que a sessão aconteça de forma eficaz.

Em primeiro lugar, é essencial ter uma boa conexão com a internet. Chuvas fortes, queda de energia ou instabilidade na conexão podem ser obstáculos durante o atendimento. Da minha parte, farei o máximo para minimizar esses imprevistos.

No entanto, o mais importante não é a tecnologia, mas o ambiente em que você se encontra. A privacidade é fundamental. Escolha um lugar onde você se sinta confortável e possa falar abertamente, sem o receio de ser ouvido(a) por outras pessoas. Tenha à mão itens que possam te deixar à vontade, como lencinhos, um copo de água, chá, café ou outra bebida sem álcool. E, por favor, esteja adequadamente vestido(a).

Se você utilizar o celular para a sessão, mantenha-o apoiado em uma superfície estável. Evite segurá-lo, pois isso pode tornar o momento cansativo e desconfortável.

Se esses cuidados forem observados, você estará pronto(a) para focar no que realmente importa: você e o seu processo de autoconhecimento.